Hét tanács

• Önértékelés. Tudatosan legyél jó önmagadhoz, de ne válj önzővé. Légy tisztában a különlegességeiddel, azokkal, amit elértél,  a pozitív oldalaiddal.
• Fejleszd a lágyságodat. Legyél lágy és kedves önmagaddal. Ne engedd, hogy a megjelenjen benned kritikus személyiség. Az nem te vagy.
• Ismerd fel az érzéseidet, még akkor is, ha fájdalmat, vagy sértettséget érzel. Ha ezek az érzések kezdenek feltörni a kapcsolataidban, akkor kontrolláld őket teljes megértéssel. Nagy segítség ebben egy jó coaching.
• Összehasonlítás. Soha ne hasonlítsd magadat másokhoz. Te az vagy, aki vagy. Te különleges vagy. Csak egyetlenegy ilyen van, mint te. Te magad. Hogyan lehetne két különböző dolgot összehasonlítani?
• A boldogság a legfőbb táplálék!. Mindig legyen valami, amit szeretsz csinálni, ami mosolyra késztet, egy olyan hobbi, ami újból a felszínre hozza belőled a gyermeket.
• Minőségi idő. Amikor érzed, hogy a hangulatod kezd romlani, teremts pozitív tapasztalatokat, hogy újból jól érezd magad.
• Ellenőrzés. Ha nem ismered önmagad pozitív oldalát, akkor ellenőrizd a gondolataidat. Beszélj önmagaddal, Istennel, vagy valakivel, akiben bízol, aki megérti, honnan jöttél, és te magad is értsd meg, hogy valamit nem látsz tisztán. Ez elvezet a helyes útra.

A sikeres embereknél egy dolog közös, hogy elismerik a bukást, de nem akasztja meg őket a cselekvésben. Edison az elektromos égő működését 10.000 alkalommal próbálta ki és sokszor elbukott a kísérleteiben, de ő maga soha nem tekintette azokat bukásnak. Tovább próbálkozott és minden próbálkozása közelebb vitte a végső céljához.

Az önbecsülés alapja, hogy reális és valós céljaid legyenek.  Az eredményeid a saját céljaid alapján ítéld meg! Mások céljaihoz ne hasonlítsd magadat! Nem a másik céljában kell győzz, hanem a saját álmaidban. Az életben csak az a bukás, ha feladod.